Что делать если низкое давление и кружится

Кому из женщин не случалось испытать предобморочное состояние, когда темнеет в глазах, кружится голова и слабость такая, что подкашиваются ноги? Со мной такое приключилось однажды в переполненном трамвае и, пока кто-то не догадался уступить место, чего я только не наслушалось: А всего-то было душно и не получилось позавтракать с утра.

Дурнота быстро прошла, стоило только посидеть с опущенной головой и выйти потом на свежий воздух. Но, если честно, той пятиминутки стыда мне хватило на всю оставшуюся жизнь. Причиной обморока стало пониженное артериальное давление. На самом деле, это не патология, а физиологическое состояние, которое к тому же у здоровых людей случается только время от времени.

Да и то не у всех. Чаще всего внезапно давление падает у молодых женщин, подростков и очень высоких и худых мужчин. Кроме того, снижение артериального давления может быть симптомом начинающегося инфекционного заболевания. Ну, помните, как оно бывает при простуде? Сначала болит голова и наступает вялость…. В результате перегрева организма наступает резкое обезвоживание. Кровь сгущается и не доходит до головы в достаточном количестве. Таким образом, пониженное артериальное давление, как правило, является симптомом при инфекциях, заболеваниях внутренних органов, кровопотере или при физиологических состояниях, вызванных воздействием внешней среды.

В передаче у Елены Малышевой очень хорошо описывается, что происходит в организме при падении давления:. Если вы посмотрели видео, то уже знаете, что спасение одно — занять горизонтальное положение, при котором ноги должны быть выше головы. Это первая реакция после обморока. А чтобы ничего подобного не случилось, надо:. Впрочем, пониженное артериальное давление может быть и заболеванием, наследственным, как правило.

Оно называется гипотония и часто сопровождается нарушениями сердечной деятельности и варикозным расширением вен. Но чаще всего в комплекс лечения входят рекомендации по режиму питания, труда и отдыха, диагностика заболеваний нервной системы и комплекс мер по их компенсации, физиопроцедуры и массаж.

Бывает так, что вы высыпаетесь, ведёте здоровый образ жизни, правильно питаетесь, принимаете витамины, а вас всё равно одолевают слабость, головные боли и прочие симптомы низкого давления вплоть до обмороков. Если продолжается такое состояние достаточно долго — больше месяца, — то врачу показаться надо. Это может быть сигналом того, что у вас в организме идёт скрытый воспалительный процесс или имеет место внутреннее кровотечение из-за язвенной болезни, например. Заболевание пока не дало о себе знать характерными симптомами, но уже может быть диагностировано с помощью анализов на биохимию.

Артериальное давление часто снижается во время первого триместра беременности. И в данном случае это нормальный процесс. Снижение давления происходит за счёт изменений гормонального фона. В организме мамы формируется ещё один круг кровообращения — будущего малыша. Иногда причиной может быть токсикоз. Давление падает из-за постоянной рвоты. В любом случае о признаках падения давления следует сообщить наблюдающему врачу. Иногда, очень редко, это может быть сигналом недостаточной функции надпочечников или щитовидной железы.

Вот забавно, к кому из знакомых я ни приставала с этим вопросом, первый же совет состоял в том, чтобы выпить кофе или чаю. Вот только напитки эти помогают не всегда. Специалисты же говорят, что кофеин двояко действует на сосуды: К периферическим сосудам крови попадает ровно столько же, сколько бы её поступило и без стимуляторов. Таким образом, сами по себе кофе и чай давление не поднимают, только разве что за счёт воды, в которой они заварены.

Но в таком случае проще обычной воды и выпить. Впрочем, не скажу, что чай мне ни разу не помог поднять давление. Но случалось это всякий раз, когда чай зелёный или чёрный, без разницы я пила сладкий и при этом с бутербродами хлеб, сливочное масло, сыр.

Геннадий Петрович Малахов советует для нормализации давления почистить кровь соками. Он считает, что засорённая вредными веществами кровь сгущается, медленнее циркулирует и создаёт нагрузку на сердце и сосуды. В результате и у гипертоников, и у гипотоников возникают проблемы с артериальным давлением. У Малахова в книге 6 масса рецептов соковых диет. Он рекомендует использовать свежевыжатые фруктовые и овощные соки красного цвета: Честно скажу, мне не приходилось лечиться соками.

Но вот приятельница моя подняла давление таким образом. У неё было продолжительное кровотечение в результате гинекологического заболевания. Так вот восстанавливала кровь и поднимала давление она гранатовым соком и коктейлем из свекольного, морковного и сока петрушки.

Только там был нюанс. Свекольный сок нельзя было пить сразу. Он должен был сутки постоять в холодильнике. Потом в него добавлялись свежевыжатые морковный и петрушечный в равных пропорциях. Приятельница говорила, что гемоглобин на этом коктейле поднимала за неделю. Пила по стакану утром, днём и вечером. Ещё говорят, что давление можно поднять коньяком и шоколадом. Не думаю, что дело в их химическом составе. Скорее всего, срабатывает психологический фактор. Коньяк, как известно, расширяет сосуды и стимулирует сердечную деятельность, в результате улучшается кровоток.

Вот и весь секрет. К слову, попалось мне в сети презабавное свидетельство благотворного влияния коньяка и шоколада на артериальное давление с доказательствами. Советую почитать просто для поднятия настроения хотя бы 7. Вообще в вопросах низкого давления и способах его нормализации я склонна доверять людям, которые занимаются лечебным голоданием. Голодание, как известно, приводит к снижению артериального давления.

Так вот, практикующие отказ от еды в оздоровительных целях люди считают, что при низком давлении можно вести активный образ жизни и нисколько от этого не страдать. Главный рецепт — движение и свежий воздух. Существует много способов разогнать кровь и повысить артериальное давление с помощью разных видов массаж. Интересующимся я советую прочитать книгу С. Здесь скажу только о собственном опыте. Поскольку работаю за компьютером и приходится проводить в сидячем положении многие часы, от застоя крови начинают мёрзнуть ноги.

И тогда я массирую стопы. Этот способ массажа я вычитала у А. Он утверждает, что на подошвах ног имеется 72 тысячи нервных окончаний, и их массаж повышает тонус всего организма.

Ну, в общем, это правда. Однажды я заметила, что проходят так же головная боль и шум в ушах верные признаки недуга. Но если честно, быстрее всего они проходят от прогулки на свежем воздухе. Само по себе пониженное артериальное давление — не патология.

Eva.ru

Для многих оно является физиологической нормой. Таким людям нужно только радоваться. Им не грозит ни инфаркт, ни инсульт. Если пониженное давление причиняет дискомфорт, то это сигнал или к тому, что человек заболевает инфекция или патология внутренних органов , или ведёт неправильный образ жизни мало двигается, переедает или наоборот недоедает, не высыпается, находится в состоянии постоянного стресса. В этом случае для того, чтобы давление нормализовалось, достаточно устранить причину, вызвавшую его понижение.

Меня беспокоят вопросы о низком давление уже многие месяцы. Год как минимум, я уже и забыла что такое давление х Сначала чувствовала его, головные боли постоянно, слабость и т. Хороший совет вы даете пройти проверку у врачей, новая была мысль что низкое давление может быть следствием внутренних процессов.

Только вот с местной медициной, боюсь что все попытки выявить причины не увенчаются успехом…И завис в голове извечный вопрос: Насчет того, что вставать резко нельзя, я согласна. Бывало не раз, вскакиваю сразу и в результате головокружение и даже обмороки были.

Думала, что кофе поднимает давление, а оказывается это всего лишь вода способствует этому. Последнее время еще Апилак принимаю, он оказывает общеукрепляющее действие, нет такой слабости, апатии, да и давление не падает так низко.

Инна, возможно проблема себя исчерпала, но для других на будущее. Я пошла со своей проблемой к терапевту, ругалась, но она мне сказала: Потом когда беременной уже обследовалось беременных хоть обследуют, то выяснилось что все нормально: Просто когда-то был сбой. Жить я с этим привыкла, мы люди, существа легко-ко-всему-привыкаемые. Единственное с осени начинаю пить апилак в таблетках, покупаю в аптеке, недорогой препарат, но помогает хорошо справится с привычной усталостью.

А так веду обычный образ жизни. Ваш e-mail не будет опубликован. А это не развод какой-то? Почему в интернете-то продают? Заказала себе масло Стоп-Актив, привезли на второй день курьером. Прошла полный курс лечения. Аж страшно сейчас подумать, что я с этим жила.

Сделал заказ, вроде ничего сложного. Получил через неделю Детоксик по почте. Позже отпишусь о результатах. Болела псориазом 8 лет. ИНДЕРМА знаю уже как пол года. Впервые его использовала, но помог почти сразу. Ремиссия всё это время. Блог о здоровом образе жизни. Главная Таблицы калорий Рейтинг методик похудения Контакты Реклама. Симптомы пониженного давления Что делать, если у вас пониженное давление?

В каких случаях надо обязательно показаться врачу? Как поднять давление без лекарств? Массаж при низком давлении. Заключение Само по себе пониженное артериальное давление — не патология. Говорят, что при пониженном давлении пьют чабрец.

Может, Вы уже больны? Полезные ссылки и использованные материалы: Предыдущая запись История одного отказа Следующая запись Талантливое Зло.

Добавить комментарий Ваш e-mail не будет опубликован. В чем содержится витомин е. Как образуется жир в организме человека. Кальций в каких продуктах содержится больше всего. Сколько активированного угля надо пить. Можно ли вылечить пониженную кислотность желудка. Сайт работает на WordPress. Данный товар в органиченых количествах на нашем рынке. Купить можно только на интернет ресурсах. На этот товар действуют скидочные купоны только для пользователей мобильных устройств.


Коментарии:

    Хотя сахаросодержащие продукты помогают нормализовать давление и улучшить самочувствие, налегать на них все-таки не стоит, так как это приведет к набору лишнего веса. На следующий день тоже головокружение. Кто знает с чем





2016-2017 edurnesanjoselab.com